Trzeba powiedzieć, że w dzisiejszych czasach bardzo wiele osób ma problemy z depresją, lękami, albo zwyczajnie źle się czują ze sobą, ze swoim życiem i nie wiedzą jak sobie z tym poradzić. Sporo osób wstydzi się takich problemów i nie pragną się przyznać przed dobrymi przyjaciółmi i rodziną.
W ten metodę kwestie nie rozwiązują się, ale coraz bardziej narastają, aż do momentu kiedy ta osoba nie będzie sobie w stanie z tym sama poradzić. Warto tutaj nadmienić, że od lat znana jest bardzo ciekawa metoda radzenia sobie z takimi problemami, a zwana jest biblioterapią. Dla wielu osób z całą pewnością będzie to termin, który 1-szy raz słyszą i zdziwią się, bo przecież spora większość osób uważa, że książki nie mogą pomóc na takie problemy. Bardzo ważne jest natomiast tutaj, że nie wszystkie książki, niemniej jednak książki specjalne wyselekcjonowane, książki, które posiadają pomóc poradzić sobie z tymi problemami. Teraz na rynku jest masa różnych książek, niemniej jednak nie wszystkie spełniają taką samą rolę. Odpowiednie książki będą dla takiej osoby jak wizyta u terapeuty, u psychologa, jednak będzie się ona odbywała sam na sam z książką. W literaturze jest ogromna siła i warto z niej korzystać, może ona podpowiadać, może być motywem do rozważań, może przedstawiać nam historie innych osób, które także zmierzają się z różnymi problemami, mogą bawić, mogą pocieszać, zawierają ukryte prawidła i morały. Okazuje się, że dla wielu osób mogą być one ratunkiem, a wszak warto spróbować i po prostu czytać, niemniej jednak czytać odpowiednie książki. On-line można odkryć na ten temat coraz więcej informacji zatem warto poszukać i przeczytać o świetnej terapii jaką jest biblioterapia.
Więcej: biblioterapia Rafała Miętkiewicza.
W ten metodę kwestie nie rozwiązują się, ale coraz bardziej narastają, aż do momentu kiedy ta osoba nie będzie sobie w stanie z tym sama poradzić. Warto tutaj nadmienić, że od lat znana jest bardzo ciekawa metoda radzenia sobie z takimi problemami, a zwana jest biblioterapią. Dla wielu osób z całą pewnością będzie to termin, który 1-szy raz słyszą i zdziwią się, bo przecież spora większość osób uważa, że książki nie mogą pomóc na takie problemy. Bardzo ważne jest natomiast tutaj, że nie wszystkie książki, niemniej jednak książki specjalne wyselekcjonowane, książki, które posiadają pomóc poradzić sobie z tymi problemami. Teraz na rynku jest masa różnych książek, niemniej jednak nie wszystkie spełniają taką samą rolę. Odpowiednie książki będą dla takiej osoby jak wizyta u terapeuty, u psychologa, jednak będzie się ona odbywała sam na sam z książką. W literaturze jest ogromna siła i warto z niej korzystać, może ona podpowiadać, może być motywem do rozważań, może przedstawiać nam historie innych osób, które także zmierzają się z różnymi problemami, mogą bawić, mogą pocieszać, zawierają ukryte prawidła i morały. Okazuje się, że dla wielu osób mogą być one ratunkiem, a wszak warto spróbować i po prostu czytać, niemniej jednak czytać odpowiednie książki. On-line można odkryć na ten temat coraz więcej informacji zatem warto poszukać i przeczytać o świetnej terapii jaką jest biblioterapia.
Więcej: biblioterapia Rafała Miętkiewicza.
0 komentarze:
Prześlij komentarz